Psicoterapia, Coaching y Formación. Proyecto para el fomento del bienestar, el desarrollo y el crecimiento personal, académico y/o profesional
Cuando hablamos de fobias, hablamos de miedos. Recordemos que el miedo, como emoción básica, nos ayuda, en esencia, a sobrevivir ante las posibles amenazas del entorno en el que nos movemos. De ahí su valor adaptativo y el motivo por que sigue con nosotros. Cuando ese miedo empieza a ser irracional, no desaparece al comprobar […]
Queridos papá y mamá, ya sabéis que me gustan mucho los cuentos y las historias. Aquí os dejo este breve relato, para que recordéis que a veces me gusta que me contéis como es el mundo; aprendo mucho y me hace sentir más segur@. ¿Lo leemos junt@s? «Madre, cuéntame cómo es el mundo»– le dijo […]
En el silencio de mi reflexión percibo todo mi mundo interno como si fuera una semilla, de alguna manera pequeña e insignificante pero también pletórica de posibilidades. Y veo en sus entrañas el germen de un árbol magnífico, el árbol de mi propia vida en proceso de desarrollo. En su pequeñez, cada semilla contiene el […]
